maanantai 21. kesäkuuta 2010

Köykästä.

Tänään oli vuorossa kevyttä hölköttelyä ja tällä kertaa onnistuin sen sellaisena myös pitämään.
Varmuuden vuoksi juoksin sen vielä lyhyenä, että varmasti pysyy rasitus köykösenä.
Tuon viereisen Rapolan harjun kävin kiertämässä, siinä saa jalat sopivasti pehmeämpää alustaa nieltäväksi.
Sev verran oli kepsi hukassa, etten ihan tarkkaa lukemaa lenkin pituudesta saanut.
Mutta kun katselin aikaisempia mittauksia niin kai se noin kuus kilsaa on. Aikaa tuolla rautakautisella kalmistolla viivähti 35 minsaa, ei hassummin.
Avg. osastolta poimitaan yllättäen syke 137 ja vauhti 6min/km. Indeksiksi kopsahti silti vain 48.

Palataanpa vielä siihen Jukolan reissuun, siellä olevalla Polarin osastolla tuli poikettua ja siellä urputin siittä kenkään tulevasta nopeusanturista, minkä tässä taannoin hukkasin sinne metsään.
Kaveri lupas lähettää uuden "sopivaan hintaan". Ei osannut sanoa paljonko siittä uudesta joutuu maksamaan, mutta veikkasi ettei 80€ enempää. Sovittiin että laittaa uuden tulemaan, saas nähdä koska on perillä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti