maanantai 7. joulukuuta 2009

Vko. 49

Ma. Reipas 12km. 54:13 (4.56/km) 157/177
- Syke korkealla, väsynyttä meininkiä.

Ti. Lepo

Ke. PK 11.3km. 1:10:52 (6.17/km) 142/164
- Otsalamppulenkki

To. PK 11.2km. 1:05:17 (5.50/km) 142/159

Pe. Lepo

La. PK/ Reipas 8km. 48:25
- Muuten PK, lopussa 3 kilsaa 5.22 vauhtia

Su. PK. 16km. 1:40:40 (6.15/km) 140/155

Viikkoon 58.5 kilsaa. Jonkin verran väsymyksen merkkejä. Kevensin viikon ohjelmaa ja esim, vedot jäi tekemättä.
Joulu lähestyy ja aiheuttaa väkisinkin katkoja reeniin joten nyt pähkäilen josko vielä näiden kahden tehokkaamman viikon jälkeen tempasis vielä määräviikon ilman ainuttakaan kovempaa reeniä.... hmmmph.

Kyllä osaa ihmiset olla tyhmiä ! Töissä oli äänestys työaikamuodosta jossa oli mahdollisuus siirtyä nopeaan kiertoon eli kaksi aamua, kaksi iltaa ja kaksi yövuoroa ja sitten neljä vapaata. Pösilöt äänesti sitten askel eteen sijasta askeleen taakse, eli nyt voitti muoto jossa mennään tyylillä iiii-aaaa-yyyy--vvv- joo-o
No tämä on sitä demokratiaa, näillä mennään.... (!)

3 kommenttia:

  1. Ihmeen tukkosta oli mullakin tänään juoksu ja kelikin oli liukas, ei huvittanu ei, mutta runttasin kuitenkin reilun tunnin lenkin.

    RTTH

    VastaaPoista
  2. Nuo työpaikan äänestykset on välilä aika ihmeellisiä ja monenlaisia lobbauksia tuolla on.

    VastaaPoista
  3. Määrää nyt vaan kehiin!

    VastaaPoista